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人很瘦也會患上糖尿???關于糖尿病的“4大誤區”,你知道嗎?
2020-08-26 10:22:23 來源:減糖科普與食譜、內分泌血液科 作者:減糖科普與食譜、內分泌血液科 瀏覽:1321

人很瘦也會患上糖尿???


醫學界把糖尿病視為終生疾病,嚴格地說,現有的中、西藥對糖尿病的作用均不是“治療”,而只是“控制”。這些藥物可分為五大類:胰島素、磺脲類、雙胍類、葡萄糖甘酶抑制劑,以及中草藥制劑。然而這些藥物都未能解決糖尿病的高血糖、高血脂、高蛋白問題,患者仍面臨各種嚴重的并發癥危險。


現在,一些人對糖尿病的認識還存在著不少誤區,這些不正確的認識很容易給糖尿病的預防和治療帶來負面影響,應當及時予以改正。


誤區一:我很瘦,不會得糖尿病


據臨床研究結果顯示,糖尿病之所以會發生,其中一個最普遍的原因就是過于肥胖,但是體重沒有過重、飲食不均衡的人,也可能罹患糖尿病。例如,常吃高油脂食物的人,患糖尿病的風險就會提高。


誤區二:不吃淀粉和甜食能控制血糖


許多糖尿病患者都認為只要不吃淀粉或甜食就可以控制血糖,其實食物中隱藏的糖和油是更容易被忽略的危險。專家們建議,沒有哪種食物要刻意減免,重點是要“適量”。


如果刻意減省某一類食物,造成飲食不均衡,對身體也有害。提醒,要每餐均衡,如果只吃主食而沒有其他食物,消化吸收快,血糖會快速飆升,反而不利于血糖控制。很多年輕女孩為減肥,喜歡以肉代飯,卻容易造成越減越肥,也會給身體帶來傷害。


誤區三:不能吃自己最喜歡的食物


其實沒必要,烹飪方式上少油炸多蒸煮,或減少吃的量即可。


專家提醒,糖尿病患者的治療工作,一定要科學、合理,避免糖尿病治療過程中的誤區,糖尿病患者只有正確治療、積極治療,患者才能早日擺脫糖尿病的困擾。


誤區四:降糖過度


糖尿病患者選擇降糖藥進行治療時,一定要注意避免降糖過度的誤區,糖尿病患者往往比較擔心高血糖,事實上,嚴重低血糖的危害比高血糖更甚,輕者表現為心慌、出汗、頭暈、癱軟無力,重者會嚴重損害中樞神經,導致意識障礙、昏迷乃至死亡。


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